Webinare & Workshops

Säure-Basen-Haushalt

Warum der "Mensch" mehr als die Summe seiner Teile ist.

Vortrag / Webinar

Säure-Basen-Haushalt hat sicherlich jeder schon einmal in seinem Leben gehört. Aber weisst Du auch was sich genau dahinter verbirgt? Einerseits müssen wir Stoffe in uns aufnehmen und zur Zelle transportieren, andererseits muss aus der Zelle auch überflüssiges abtransportiert werden. Dieser Vortrag beleuchtet die Grundregulation, auch Stoffwechsel genannt und bietet eine weniger bekannte, ganzheitliche Sicht auf unseren Körper.

Datum | Uhrzeit:   auf Anfrage

Zucker - die süsse Verführung

Mini-Workshop / Webinar

Zucker ist in unserer Ernährung allgegenwärtig, was uns jedoch viel zu wenig bewusst ist. Als Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, Schönungsmittel und unter unzähligen Namen versteckt er sich fast überall.
Dieser interaktive Vortrag dient zur Sensibilisierung und thematisiert gesundheitliche, industrielle und politische Aspekte.

Datum | Uhrzeit:   auf Anfrage

Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit

Vortrag / Webinar

Obschon sehr wenig beachtet, ist auch die Ernährung ein wichtiger Teil in der Schwangerschaftsvorbereitung. In der Schwangerschaft selbst, nimmt sie zunehmend die zentrale Rolle ein. Und auch nach der Geburt bleibt die Ernährung der Mutter essentiell für das Baby.
Dieser Vortrag thematisiert verschiedene Aspekte der Ernährung, die Relevanz des Darmzustandes und die damit einhergehende Wichtigkeit für das heranwachsende Leben.

Datum | Uhrzeit:   auf Anfrage

Superfoods von hier

Vortrag / Webinar

Avocado, Quinoa, Chia und Goji sind als Superfood längst bekannt. Dabei gibt es bei uns vor der Haustüre Lebensmittel, die in der Menge und Qualität genau so viele gesunde Inhaltsstoffe mitbringen und nicht über den grossen Teich transportiert wurden.
Dieser Vortrag informiert über Mikronährstoffe, die wir benötigen und woher wir sie uns holen können - ohne die Umwelt zu überlasten.

Datum | Uhrzeit:   auf Anfrage